blog

Να σας συστήσω…… Από δω η Ίνα γνωστή ως φυτική ή διαιτητική  ίνα. Γνωστή σε πολλούς απο εμάς, άλλοι πάλι ακουστά. Μήπως ήρθε λοιπόν η στιγμή […]

Η διατροφική ετικέτα είναι η γλώσσα επικοινωνίας μέσω του κατασκευαστή/ παραγωγού και του καταναλωτή. Τι θα πρέπει να προσέχει κανείς πάνω σε μια ετικέτα τροφίμου; Ενδεικτικές ημερήσιες προσλήψεις (ΣΗΠ): […]

Οι περισσότεροι από μας και κυρίως αυτή την εποχή προσπαθούμε να βρούμε τρόπο και είμαστε διατεθειμένοι να κάνουμε τα πάντα προκειμένου να δείξει η ζυγαριά μας […]

Άραγε πότε είναι η σωστή στιγμή για να ξεκινήσει κάποιος ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους;  Πέρα από τους  λόγους αισθητικής υπάρχουν και  κάποιοι κανόνες που μας κατατάσσουν […]

Πόσες φορές έχετε παρατηρήσει ότι το δέρμα σας είναι θαμπό, κουρασμένο, αφυδατωμένο, άτονο. Τι να φταίει άραγε και τι μπορούμε να κάνουμε προκειμένου να πετύχουμε την […]